Sprett seng

Hoppeseng kan hjelpe deg! Barn blir høyere, voksne tar aerobic trening, 40" sprettseng Innendørs vekttap enhet Trampoline Hjem Barnetrampoline Kvinner Gym Trampoline Trygg og holdbar

Så hva er fordelene og ulempene med trampoline?
For å oppsummere én setning: aerobic trening som tar kort tid og bruker mye energi.

1. Gå ned i vekt og reduser fett. Som vi alle vet kan trening oppnå effekten av kondisjon, vekttap og fettreduksjon, så trampoline er intet unntak. Sammenlignet med vanlige øvelser som jogging og sykling er trampoline en mer kalorikrevende treningsmetode, og musklene som brukes er også systemiske, så trampoline er et godt prosjekt for folk som ønsker å gå ned i vekt. Data viser at hopping i ti minutter tilsvarer kaloriene som forbrennes for en halvtimes jogging. Derfor kan langsiktig overholdelse av trampolinetrening bidra til å fremme metabolisme og redusere fedmesymptomer.

2. Forhindre sykdom. Den storstilte trampolinhoppingsbevegelsen kan fremme sirkulasjonen av blod, lymfe og ulike kroppsvæsker i hele kroppen, for å oppnå effekten av å forebygge og redusere sykdommer. Slik som å senke kolesterol- og triglyseridnivåer, forebygge nyrestein, forbedre kardiopulmonal funksjon, balansere blodtrykk, forbedre fysisk koordinasjon og hjelpe til med søvn. Bruk trening for å styrke immuniteten for å redusere sannsynligheten for sykdom.

3. Oksygentilskuddseffekt. Trampoline er en aerobic øvelse. Trampolinetrening kan fremme blodsirkulasjonen og øke blodets oksygenbærende kapasitet. Forbedre deretter kroppens immunitet og reduser forekomsten av kreft.

4. Trampolinebevegelse kan få barn til å vokse seg høyere. Trampolinetrening kan forsterke funksjonene til de ulike organsystemene i barnets kropp og gjøre barnet friskt.

Den hoppende trampolinmetoden som har dukket opp de siste årene kan konsumere 450 til 800 kalorier på bare 45 minutter. I prosessen kan den trene alle kjernemuskulaturen, spesielt magemusklene, og hjelpe stoffskiftet og vekttap. Hopp trampolinelskere, gjennom gjentatte hoppebevegelser for å opprettholde figuren din, lindre stress mens du går ned i vekt!

• Produktvolum 93.0 cm * 41.0 cm * 8.0 cm
  
• Pakkevekt 7.0 kg
  
• Installer selv: Ja
  
• Stillegående design: Ja
  
• Trygg og holdbar: Ja
  
• Bærekapasitet: 300KG
  
• Grønt miljøvern: Ja